诊室里刚坐下一位中年患者红和古，手按着上腹部，眉头皱着：“大夫，我这肚子不舒服快俩月了，总琢磨不透啥时候疼。”
医生问他：“是饭前疼得多，还是饭后疼？”
患者想了想：“多半是饿的时候，有时候夜里睡着能疼醒，吃点面包、喝点粥，过十几分钟就不疼了。”
医生接着问：“疼的时候是不是像火烧、针扎似的，位置就在胸口往下一点、肚脐往上的地方？”
“对对对，就是这个感觉！” 患者连连点头。
医生告诉他：“你这症状红和古，得警惕十二指肠溃疡—— 它就喜欢在‘空腹的时候捣乱’。”
啥是十二指肠？其实就是胃下面的一段小肠，像个 “连接管道”，负责接住胃消化后的食物继续处理。如果这段管道的内壁破了个小伤口，就形成了溃疡。
为啥空腹时疼得厉害？因为没吃东西的时候，胃里的胃酸没东西中和，会直接流到十二指肠，刺激溃疡的伤口，疼感就来了；吃点东西后，食物能像 “缓冲垫” 一样挡住胃酸，疼痛自然就缓解了，这是十二指肠溃疡最典型的特点。
除了空腹痛、夜间痛，还有两个信号也别漏：一是疼痛规律特别固定，几乎每天都在差不多的时间疼；二是疼痛反复出现，可能好几天不疼，过阵子又卷土重来，尤其压力大、没好好吃饭的时候更容易发作。
这些情况出现，一定要赶紧检查：如果疼痛突然加重，变成持续的剧痛，或者疼的时候还伴着恶心呕吐、大便颜色变黑，说明溃疡可能加重了，甚至有出血风险，千万别拖着。
想确诊也不复杂，常见的是胃镜检查 —— 就是一根带摄像头的细管子，能直接看到十二指肠的情况，清楚判断有没有溃疡、溃疡的大小和位置，医生也能根据情况取一点组织化验，排除其他问题。
日常调理也很关键：首先得规律吃饭，三餐定时定量，别饿太久也别吃太饱；
其次要少吃辛辣、过酸、过烫的食物，还有咖啡、浓茶、酒精这些容易刺激胃酸分泌的东西；
另外，别熬夜、少生气，压力大也会让胃酸分泌变多，加重溃疡。
其实十二指肠溃疡并不可怕，早发现、早治疗红和古，再配合好的生活习惯，大多数人都能很快康复。但如果总忽视腹部的不适信号，小溃疡可能拖成大问题，所以身体一旦给出提醒，一定要及时回应呀！
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